Форум худеющих женщин

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Форум худеющих женщин » Всё о диетах » Нужны ли разгрузочные дни?

Нужны ли разгрузочные дни?

Страница: 1

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

  • Автор: Raula
  • Новичок
  • Зарегистрирован: 2024-08-29
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 8
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2024-09-11 14:27:08

Какие плюсы и минусы разгрузочных дней? Кто пробовал?

0

2

  • Автор: Yanu
  • Новичок
  • Зарегистрирован: 2024-09-10
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2024-09-11 17:45:24

Я устраиваю себе разгрузочные дни раз в неделю, это помогает мне чувствовать легкость и не переедать в другие дни.

0

3

  • Автор: Karina
  • Новичок
  • Зарегистрирован: 2024-08-29
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 8
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2024-09-11 14:26:21

Пробовала один раз, но чувствовала слабость. Мне кажется, для здоровья лучше регулярное, сбалансированное питание.

0

Страница: 1

Вы здесь » Форум худеющих женщин » Всё о диетах » Нужны ли разгрузочные дни?